Estar en la Zona o cómo puedo vivir en un sistema de crecimiento permanente sin sufrir ¡Hola! Te quiero hablar de un tema que a mí me fascina: Estar en la Zona Escribí este artículo para tomar consciencia de…
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¡Cambia tus hábitos, cambia tu vida! Las 3 cosas que debes conocer para lograrlo
¿Cómo lograrlo? ¡Me parece genial que estés aquí! Como te lo he venido platicando, el cambio de hábitos es posible y está al alcance de todos. Se puede lograr porque no nacemos con ellos, los vamos adquiriendo con el paso…
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10 por ciento de los mexicanos vive con hipotiroidismo subclínico, es decir la glándula funciona por debajo de lo normal sin que las personas se percaten de esoInstituto Nacional de Salud Pública (INSP). ¿Sabías que el estrés puede dañar el funcionamiento…
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