¡Hola, fanáticos de la bicicleta! En este artículo les comparto los beneficios que nos proporciona la vitamina B5 y B12 en el ciclismo. Recuerdo que hace poco un alumno me preguntó cuáles eran las mejores vitaminas para los…
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4 elementos benéficos para combatir el hipotiroidismo
Como ya te lo había platicado, el hipotiroidismo es un padecimiento que surge por la poca o nula actividad de dos hormonas (T3 y T4) alojadas en la glándula tiroides, la cual se encuentra en la parte superior de la…
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