¡Hola, soy Jan de los “pinches Weros”! Hace unos días mi amigo Stephan me preguntó si suelo hacer resoluciones para Año Nuevo, y si las cumplo, qué tips podría ofrecer en un artículo. Me invitó a escribir en su blog…
Read MoreEtiqueta: Metabolismo
Así es como controlé y sané mi hipotiroidismo, hazlo tú también
Así fue como controlé y sané mi hipotiroidismo ¡Hola! Estoy aquí porque yo, como quizás ahora tú, sufrí de hipotiroidismo por varios años. Quiero compartir contigo mi experiencia: cómo me sentía, cómo me diagnosticaron y cómo ahora puedo decir que…
Read MoreLa vitamina B, beneficios y aplicaciones
La B de “bueno” de la vitamina B y sus beneficios Aquí encontrarás la información que puede interesarte sobre la Vitamina B y el porqué está hecha para la vida actual El ritmo de vida que llevamos hace que tengamos…
Read More¡Claro! la vitamina B optimiza nuestro metabolismo
Los beneficios de la vitamina B en nuestro metabolismo ¿Sabías que una mala alimentación rica en azúcares puede desacelerar nuestro metabolismo?, sin embargo, el consumo adecuado de Vitamina B logra activarlo y devuelve a su estado original. Hoy en día es…
Read MoreEl estrés, enemigo silencioso de tu tiroides, principalmente en el hipotiroidismo
10 por ciento de los mexicanos vive con hipotiroidismo subclínico, es decir la glándula funciona por debajo de lo normal sin que las personas se percaten de esoInstituto Nacional de Salud Pública (INSP). ¿Sabías que el estrés puede dañar el funcionamiento…
Read MoreEl estrés, ¿en qué momento se vuelve el villano de la historia?
25% de los 75 mil infartos en México está vinculado a situaciones de estrés Escuchamos la palabra estrés y de inmediato la asociamos con algo negativo; es más, sentimos ya cierta tensión al nombrarla, pero por qué. En este artículo…
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